Medical Taping (kinesiotape)
Medical Taping zorgt voor extra ondersteuning van een gewricht, spier of weefsel omdat de tape de opperhuid een stukje optilt van de pijnlijke onderlaag. Daardoor ontstaat ruimte waardoor de druk en de spierspanning op de pijnlijke plek snel afneemt. Dit zorgt voor de activatie van het lichaamseigen herstelproces. Daardoor zal de spier- en gewrichtsfunctie verbeteren. De pijn verdwijnt en het bewegen wordt makkelijker.
https://www.youtube.com/watch?v=m03XdOT5uVU
Een aantal voorbeelden waarbij taping goede effecten kan behalen:
- Alle soorten spier-, pees- en gewrichtsklachten
- Polsklachten
- Carpaal-tunnelsyndroom
- Enkelverzwikking
- Gezwollen gewrichten (na bijv. een blessure)
- Knieklachten (o.a. Osgood Schlatter)
- Kuitklachten (o.a. Zweepslag)
- Littekens die niet goed genezen
- Pijnlijke scheenbeenspieren (shinsplints)
- Postoperatief (reduceren ontstekingen, oedeem)
- Rugklachten (o.a. ischias, hernia, scoliose)
- Schouderklachten
- Tennis- en golfelleboog
- Voet- en hielpijn (o.a. Hielspoor)